Врачи назвали главный симптом дефицита витамина С

В фокусе

Врачи назвали главный симптом дефицита витамина С - фото
pixabay.com

Плохо заживающие ссадины и раны являются одним из основных симптомов нехватки в организме витамина С. Об этом пишет Daily Express.

Витамин С принимает важнейшее участие при восстановлении тканей. Таким образом, при его дефиците даже самые легкие травмы могут оставаться у человека на протяжении долгого времени.

Недостаток аскорбиновой кислоты также связан с риском увеличения веса, постоянной усталостью и плохим настроением, снижением иммунитета.

Чаще всего нехватка витамина С вызвана неправильным питанием, курением и злоупотреблением алкоголя, анорексией или психическими заболеваниями.

Ранее "Вести" писали, какие витамины нужны весной. Кроме того, мы рассказывали, зачем организму нужен витамин D и как предотвратить его дефицит.

Загрузка...